大学生になって初めての一人暮らし。自由な生活にワクワクする反面、「お金はどれくらいかかるの？」と不安になる人も多いはずです。

この記事では、平均の費用や初期費用の内訳、毎月の生活費、節約のポイントや利用できる支援制度まで、大学生の一人暮らしに必要なお金についてわかりやすく解説します。

事前に知っておくことで、ムダな出費を防ぎ、安心して新生活を始めることができます。

大学生 一人暮らしにかかる費用はどれくらい？全体の目安をチェック

ここでは大学生の一人暮らしにかかる「月々の平均費用」の全体像を解説します。まずは全体の金額感をつかんでおきましょう。

平均は月10万円前後が目安

大学生の一人暮らしにかかる費用は、平均で月10万円前後が目安です。

この中には家賃・光熱費・食費・通信費・交際費などが含まれます。

もちろん、生活スタイルや住む地域によって差がありますが、多くの家庭ではこの金額を目安に生活設計をしています。

この金額を基準に、仕送りやアルバイトの計画を立てることが大切です。

地方と都市部で大きく差がある

地方では家賃が安く、全体の生活費も抑えられる傾向があります。

一方、東京や大阪などの都市部では、家賃が高くなりやすいため、生活費全体も高くなります。

たとえば、地方での家賃は月3〜5万円程度で抑えられる物件もありますが、都市部では7〜9万円になることもあります。

そのため、進学先の地域によって、一人暮らしの負担が大きく変わることを理解しておく必要があります。

仕送りだけでは足りないこともある

家庭によっては毎月の仕送り額が5万円前後という場合もあります。

そのため、仕送りだけで生活費をまかなうのは難しく、アルバイトが必要になるケースが多いです。

特に都市部で暮らす場合は、仕送り＋アルバイトで生活を支える必要があるでしょう。

自分で収入を得るためにも、早めにお金の計画を立てておくことが大切です。

大学生 一人暮らしにかかる費用の内訳｜初期費用に必要な項目とは？

一人暮らしを始めるには、最初にまとまったお金が必要です。ここでは「引っ越し前にかかる初期費用」について説明します。

敷金・礼金が家賃の2〜3か月分かかる

部屋を借りる際に必要になるのが「敷金」と「礼金」です。

地域や物件によって異なりますが、家賃の2〜3ヶ月分を前もって支払うのが一般的です。

たとえば家賃が5万円の物件なら、敷金・礼金だけで10〜15万円かかることもあります。

これらは入居時に一括で支払うため、事前に準備が必要です。

引越し代は業者に頼むと3万円以上かかることが多い

実家から引っ越す場合、荷物を運ぶ引越し業者を使うことがあります。

引越し代は距離や荷物の量、時期などによって変わりますが、3万〜10万円ほどかかるケースが多いです。

特に春の引越しシーズンは料金が高くなる傾向にあるので注意しましょう。

友人や家族に手伝ってもらうと、コストを抑えることができます。

家具・家電の購入に10万円以上かかることが多い

冷蔵庫、洗濯機、電子レンジ、ベッド、机などの家具・家電を揃える必要があります。

中古でも全体で10万円以上かかることが多く、新品で揃えると15〜20万円になることも珍しくありません。

家電付きの物件を選ぶと、こうした初期費用を抑えることができます。

あらかじめ必要なものをリストアップし、計画的に購入しましょう。

新生活の生活用品や雑費も必要

キッチン用品、洗剤、ゴミ箱、カーテンなど、細かい生活用品も必要です。

一つ一つは小さな出費でも、積み重なると数万円になることがあります。

生活を始めると「思っていたよりお金がかかる」と感じることが多いので、予算に余裕を持っておくことが大切です。

100円ショップなどを活用することで、コストを抑えることが可能です。

大学生 一人暮らしにかかる費用の内訳｜月々の生活費は何にいくら？

ここでは、大学生の一人暮らしで毎月かかる費用の内訳を項目別に詳しく見ていきます。

家賃が一番大きな負担になる

毎月の生活費で最も大きいのが「家賃」です。

地方なら3〜5万円、都市部では6〜9万円が相場となっています。

家賃は毎月固定でかかるため、生活費の中でも最重要項目です。

大学の近くに住むか、少し遠くても安いエリアを選ぶかで、生活スタイルが大きく変わります。

光熱費・水道代は毎月2,000〜7,000円ほどかかる

電気、ガス、水道などの光熱費は、平均で月2,000〜7,000円ほどです。

エアコンや暖房を使う季節はこれより高くなることもあります。

こまめに電気を消すなど、節電を意識することで支出を減らすことができます。

プロパンガスの物件はガス代が高くなるので注意が必要です。

食費は自炊でも月1〜2万円かかる

一人暮らしでは自炊をしても、月1〜2万円の食費がかかるのが一般的です。

外食やコンビニに頼ると、月3万円以上になることも珍しくありません。

自炊をすることで健康面にもよく、節約にもつながります。

まとめ買いや冷凍保存を上手に活用するのがコツです。

通信費（スマホ・ネット）は月1万円前後

スマホ代とインターネット回線を合わせて、月1万円前後の出費になります。

格安SIMやWi-Fiルーターを利用することで、通信費を抑えることができます。

オンライン授業やレポート作成など、大学生活にはネット環境が欠かせません。

契約内容をしっかり比較して選びましょう。

交通費や交際費も意外と負担になる

交通費や友達との外出、サークル活動などの交際費も、月5,000〜1万円、あるいはそれ以上かかることがあります。

バスや電車を頻繁に使う場合は定期券を活用するとお得です。

また、交際費は節約しにくい項目でもあるため、月ごとの予算を決めて管理することが大切です。

無理のない範囲で交際を楽しみましょう。

大学生 一人暮らしにかかる費用を安く抑えるためのコツ

ここでは、大学生が一人暮らしの費用をできるだけ安く抑えるための具体的な方法を紹介します。

家賃の安い地域を選ぶ

一人暮らしの費用の中で大きな割合を占めるのが家賃です。

家賃が安い地域を選ぶだけで、毎月数万円の節約になることもあります。

大学まで少し距離があっても、自転車通学やバス通学を活用することで家賃を抑えることができます。

地域の治安や通学時間とのバランスも考えながら、賢く物件選びをしましょう。

家具・家電付き物件を選ぶ

最近では家具・家電付きの学生向け物件も増えています。

これらの物件を選ぶと、初期費用を10万円以上節約できることもあります。

特に短期間だけ住む予定の人には非常におすすめです。

ただし、家賃がやや高めになることもあるため、トータルコストを比較しましょう。

食費を自炊で節約する

外食が多いと毎月の食費がすぐに3万円以上になってしまいます。

自炊をすれば、月1〜2万円程度に抑えることが可能です。

冷凍食品やまとめ買い、作り置きなどを上手に活用すれば、料理が苦手な人でも続けやすくなります。

自炊は健康的な生活にもつながるので、ぜひ挑戦してみましょう。

学割やキャンペーンを活用する

大学生はさまざまな場所で「学割」を利用できます。

電車やバスの定期券、映画館、携帯料金、パソコン購入などで割引を受けられます。

また、新生活向けのインターネット回線や家具購入にもキャンペーンが用意されている場合があります。

学生専用の特典を積極的に活用することで、出費を大きく抑えることができます。

フリマアプリやリサイクルショップを活用する

家具や家電、生活用品はすべて新品で揃える必要はありません。

メルカリなどのフリマアプリやリサイクルショップを使えば、状態の良い中古品を安く購入できます。

特に冷蔵庫や洗濯機などは、数年使用しただけで売りに出されているケースも多くあります。

初期費用をぐっと抑えたい人におすすめの方法です。

大学生 一人暮らしにかかる費用を支援する制度や奨学金について

一人暮らしの経済的負担を軽くするために、利用できる制度や奨学金について紹介します。

日本学生支援機構の奨学金が利用できる

多くの大学生が利用しているのが、「日本学生支援機構」の奨学金です。

第一種（無利子）と第二種（有利子）の2種類があり、条件に応じて選ぶことができます。

月2万円〜6万円ほどを借りることが可能で、生活費や学費に充てられます。

卒業後に返済義務があるため、計画的な利用が求められます。

住民税非課税世帯向けの給付型奨学金がある

家庭の所得が一定以下の場合、返済不要の「給付型奨学金」を受けられる制度もあります。

住民税非課税世帯の学生が対象で、月に数万円の給付を受けられることがあります。

さらに入学時には一時金が支給されることもあります。

条件や申請方法は大学や支援機構のサイトで確認してください。

大学独自の奨学金制度が使えることもある

多くの大学では、独自の奨学金制度を設けています。

成績優秀者向けのものや、家庭の事情による支援型など内容はさまざまです。

学内掲示板や学生課などで募集情報が出るので、常にチェックしておくことが大切です。

意外と知られていない制度もあるため、こまめに情報を確認しましょう。

生活保護世帯向けの支援制度もある

生活保護を受けている家庭の学生は、進学後も一定の支援を受けられることがあります。

生活保護の廃止と引き換えに、進学支援制度が適用される場合があります。

市区町村の福祉担当窓口に相談することで、支援内容を確認できます。

経済的な事情がある家庭でも、進学を諦めずに済むよう支援が整っています。

家賃補助が受けられる自治体もある

一部の自治体では、学生向けに家賃補助を行っているところもあります。

条件を満たせば、月数千円〜1万円以上の補助が受けられることもあります。

特に地方移住や定住促進を狙った制度が多く、下宿生向けに優遇がある場合も。

進学先の自治体のホームページをチェックしてみましょう。

大学生 一人暮らしにかかる費用をシミュレーションしてみよう

実際に自分の場合、いくらかかるのか？を計算してみることが大切です。

家賃や光熱費を地域別に入力して計算できるサイトを使う

「一人暮らし　費用シミュレーション」などで検索すると、地域や条件に応じて必要な生活費を自動計算できるサイトがあります。

これらのツールを使うと、具体的な金額感がイメージしやすくなります。

自分の希望するエリア・間取り・通学方法を入力するだけでOKです。

事前に活用しておくことで、現実的な予算計画を立てられます。

「日本学生支援機構」の生活費計算シートを活用する

日本学生支援機構の公式サイトでは、「生活費シミュレーションシート」が無料で提供されています。

Excel形式で、収入と支出のバランスを細かく把握できます。

進学前の準備や奨学金の申請にも役立つので、ぜひ活用しましょう。

家族と一緒に確認しておくのもおすすめです。

収入と支出を比べて毎月の赤字・黒字を確認する

仕送り、アルバイト、奨学金などの収入と、家賃・食費・光熱費などの支出を比較しましょう。

毎月赤字になってしまうと、貯金がどんどん減ってしまいます。

赤字の場合は支出の見直し、黒字なら貯金に回すなど、予算管理が重要です。

スマホの家計簿アプリなどを使うと、手軽に管理できます。

アルバイト収入も含めて計画を立てる

大学生の多くは、生活費の一部をアルバイトで補っています。

週に10〜15時間程度働けば、月3〜6万円ほどの収入が見込めます。

ただし、学業との両立が第一なので、無理のない範囲で働きましょう。

安定した生活のために、計画的にシフトを組むことが大切です。

大学生 一人暮らしにかかる費用のよくある質問と注意点

一人暮らしを始める前に多くの学生や保護者が抱える疑問に答えます。

仕送りはどのくらい必要？

仕送りの平均は月5〜7万円程度と言われています。

家賃を含めた生活費が10万円前後なので、不足分はアルバイトで補う人が多いです。

家庭の状況に応じて、学費と仕送りのバランスを相談しましょう。

初年度は特に出費が多いため、余裕を持って準備しましょう。

家賃が高くても大学近くに住むべき？

通学時間を短くすることで、勉強やバイトに充てる時間が増えるというメリットもあります。

家賃が高めでも交通費や時間を節約できる可能性があります。

ただし、無理に高い家賃の物件にすると、生活が圧迫されることも。

バランスを見ながら、自分に合った立地を選びましょう。

学生でも家を借りられるの？

基本的に学生でも物件を借りることはできます。

その場合は親が連帯保証人になるケースが多く、保証会社の利用が必須になることもあります。

学生専用の物件や学生向けマンションなどは、審査が通りやすい傾向にあります。

入居時に必要な書類を確認して、スムーズに契約を進めましょう。

契約時の連帯保証人って誰？

連帯保証人とは、家賃が支払えなかったときに代わりに支払う責任がある人です。

多くの場合は親や保護者が連帯保証人になります。

最近では、保証会社を利用することで保証人が不要になるケースも増えています。

契約前に不動産会社に確認しておきましょう。

急な出費にどう備える？

突然の病気や家電の故障、実家への帰省など、急な出費はつきものです。

月1万円でもよいので、少しずつ貯金しておくことが大切です。

貯金がないと、クレジットカードに頼ってしまい、返済に苦しむことも。

緊急用の「生活防衛資金」として、3ヶ月分の生活費を目標にすると安心です。

まとめ｜大学生 一人暮らしにかかる費用を正しく知って安心の準備を

大学生の一人暮らしは自由で楽しい反面、しっかりとした金銭管理が必要です。

事前に費用を把握しておくことが大切

初期費用と毎月の生活費を把握し、余裕を持った計画を立てることで安心して新生活を始められます。

費用を知らずにスタートしてしまうと、予想外の出費に困ることも。

まずは情報を集めて、準備をしっかり進めましょう。

支援制度や節約術を上手に活用することで負担を減らせる

奨学金や自治体の制度、学割などを上手に使えば、かなりの費用を削減できます。

また、自炊や中古品の活用など、節約の工夫もしっかり取り入れていきましょう。

負担を減らすことで、勉強や人間関係にも余裕が生まれます。

無理のない予算計画で安心して新生活をスタートするために

一人暮らしを成功させるには、金銭面での無理をしないことが大切です。

自分の生活に合った予算計画を立て、毎月の支出を見直していきましょう。

正しい知識と準備があれば、安心して充実した大学生活を送ることができます。