大学生活といえば「一人暮らし」を連想する人も多いのではないでしょうか。実際、大学生の中で一人暮らしをしている割合はどれほどなのでしょうか。

この記事では、最新の調査データや地域差、理由、家庭との関係などをもとに、大学生の一人暮らしの実態を詳しく解説していきます。

一人暮らしと実家暮らしの違いやそれぞれのメリット・デメリットについても触れるので、進学を控える学生や保護者の方にも役立つ内容です。

大学生 一人暮らしの割合はどのくらい？最新データで解説

この章では、日本全国における大学生の一人暮らしの平均的な割合や、大学の立地や学年によっての違いについて詳しく見ていきます。

全国平均では約4割が一人暮らし

文部科学省や学生支援機構の調査によると、全国の大学生のうちおよそ40%前後が一人暮らしをしているとされています。これは国公立・私立問わず全国平均の数字です。

一人暮らしを選ぶ理由は様々ですが、進学先が地元を離れた場所であることや、自立を目指す意識が背景にあります。

男女別では、男性の方がやや一人暮らし率が高い傾向があるとされています。

全体の4割という数字は意外と少なく感じるかもしれませんが、これは大学の立地や家庭の事情などが影響しているためです。

都市部の大学ほど一人暮らしの割合が高い

東京・大阪・名古屋といった都市部の大学では、地方から進学してくる学生が多く、一人暮らしの割合が5〜6割以上になる大学もあります。

特に東京23区内の私立大学では、地元に住んでいない学生が多いため、自動的に一人暮らしを選ぶケースが増加しています。

一方、都市部の大学であっても地元出身者が多い場合は、実家暮らしもそれなりに見られます。

都市部の家賃相場は高いため、仕送りやアルバイトでの収入が不可欠になります。

学年が上がるほど一人暮らしの割合も上昇

大学1年生では実家暮らしを選ぶ学生も多いですが、学年が上がるにつれて一人暮らしに切り替える学生が増える傾向があります。

たとえば、2年生・3年生になると大学周辺に住みたい、通学の負担を減らしたいといった理由で下宿を始める学生が目立ちます。

また、インターンや就職活動などで都市部に拠点を移すために一人暮らしを始める学生もいます。

学年による生活スタイルの変化も、一人暮らしの割合に大きく影響しています。

大学生 一人暮らしの割合が高い地域・低い地域の違いとは？

一人暮らしをしている大学生の割合は地域によって大きく異なります。ここではその要因を考察します。

地方出身者が多い都市圏の大学は一人暮らしが多い

東京や大阪、京都、福岡など、都市圏の大学は地方からの進学者が多く、結果的に一人暮らしの学生が多くなります。

特に有名私立大学や大規模な国立大学は全国から学生が集まるため、一人暮らし率が高くなりがちです。

親元を離れて都市部で生活することが、進学の一部と考えられる傾向もあります。

そのため、都市部の大学では大学周辺に学生向けアパートが多く存在しています。

地元進学が主流の地域は実家暮らしが多い

一方で、地方の中規模都市や地元密着型の大学では、地元の高校からそのまま進学する学生が多く、実家暮らしの割合が高くなります。

とくに地方国立大学では、地元枠の推薦入試や地域貢献型の学生募集が進められているため、通学圏内からの進学が主流です。

その結果、通学の負担が少ない学生は実家から通うことが一般的になります。

交通の便が良い都市や、実家が大学に近い環境であれば、無理に一人暮らしを選ぶ必要もありません。

大学周辺の家賃相場の違いが影響する

一人暮らしのしやすさには、大学周辺の家賃相場も大きな影響を与えます。

例えば、東京23区内ではワンルームでも月に6〜8万円以上が相場となり、経済的負担が大きくなります。

逆に、地方の大学では月3〜4万円程度で部屋を借りることも可能であり、経済的に一人暮らしがしやすい環境が整っています。

家賃が安ければ保護者の負担も軽減され、仕送りや生活費の調整がしやすくなります。

大学生 一人暮らしの割合に影響する主な理由とは？

学生が一人暮らしを選ぶには、様々な理由があります。この章ではその主要な要素について解説します。

自宅から大学までの距離が遠いから

通学に1時間以上かかるようなケースでは、一人暮らしを選ぶ学生が多くなります。

通学時間を削ることで勉強やアルバイト、サークル活動に使える時間が増えるからです。

通学のストレスを軽減したいという気持ちも一人暮らしを後押しする大きな理由です。

また、天候や交通機関の遅延による影響を避けたいという声もあります。

進学先の選択肢が地元に少ないから

特定の学部・学科を志望する場合、地元に希望する大学がないことも多く、やむなく他県へ進学するケースもあります。

このようなケースでは、選択肢の時点で一人暮らしが前提になります。

医療系や芸術系など専門分野に特化した学部は、設置大学が限られているため一人暮らし率が高い傾向にあります。

学問へのこだわりが、一人暮らしを決断する原動力になっているともいえるでしょう。

実家を出て自立したいという意識があるから

特に高校生から大学生への移行期は、「大人としての自立」を意識するタイミングでもあります。

「親元を離れて生活してみたい」「家事や金銭管理を自分でしてみたい」といった意欲が強くなる学生もいます。

一人暮らしを経験することで、自立心や責任感が身につくという前向きな考え方も広がっています。

保護者もこのような姿勢を応援するケースが多く見られます。

大学が地方創生や移住支援制度を活用しているから

一部の地方大学では、地方創生や若者の定住促進を目的に、学生向けに住宅補助や移住支援制度を提供しています。

例えば、自治体と連携して家賃補助を出す制度や、学生用の安価なシェアハウスを提供する取り組みなどです。

これにより、経済的な負担を軽減しながら一人暮らしが可能になります。

地域ぐるみで若者の生活を支援する仕組みが、一人暮らしの選択肢を広げています。

大学生 一人暮らしの割合と実家暮らしの割合を比較してわかること

一人暮らしと実家暮らしの生活スタイルは大きく異なります。それぞれの特徴や違いを知ることで、自分に合った生活を選ぶ参考になります。

生活費や家事の負担が大きく異なる

一人暮らしの大学生は、家賃・食費・光熱費・日用品など、毎月の支出が多くなります。生活費の目安は月10万円前後といわれています。

また、自炊や洗濯、掃除といった家事をすべて自分でこなす必要があるため、時間や体力的な負担も大きくなります。

一方、実家暮らしでは家賃や食費がかからない場合が多く、金銭的にも時間的にも余裕があります。

生活にかかるコストと手間の違いは非常に大きいといえるでしょう。

自由な時間の使い方に違いが出る

一人暮らしは自分のペースで生活できる反面、生活管理が自己責任になります。夜更かしや生活の乱れにつながることもあります。

実家暮らしは家族の目があるため、一定の生活リズムが保たれやすいという特徴があります。

勉強やアルバイト、趣味などにどれだけ時間を使えるかは、住環境によっても変わってくるのです。

自由と責任はセットだということを意識する必要があります。

交友関係の広がり方が異なる

一人暮らしの学生は大学周辺に住むことが多く、友人の家が近い場合も多いため、気軽に集まったり、サークル活動に積極的に参加したりしやすい傾向があります。

逆に実家暮らしだと通学時間が長かったり、帰宅時間に制限があったりして、学外での交流機会が限られがちです。

人間関係や交友範囲の広がりにも、住まいの影響は少なくありません。

一人暮らしだからこそ築ける関係性も多く、人生経験として貴重です。

大学生 一人暮らしの割合が増える時期とその背景

大学生の一人暮らしは、入学直後に集中する傾向がありますが、他にもタイミングがあります。どのような時期に割合が増えるのか見てみましょう。

大学入学時の4月が一番多い時期だから

一人暮らしの開始時期として最も多いのが、大学入学直後の4月です。進学にあわせて新生活を始める学生が圧倒的に多いためです。

不動産業界ではこの時期を「繁忙期」と呼び、学生向けの物件の動きが非常に活発になります。

入学手続きと同時に引っ越し準備をする必要があり、保護者も一緒に部屋探しをするケースが多いです。

この時期の引っ越し需要は高く、早めの行動が求められます。

学年が上がって下宿に切り替える学生が増えるから

最初は実家から通っていた学生が、学年が上がるタイミングで一人暮らしに切り替えることもあります。

通学の負担や学業との両立、課外活動の増加が理由です。

特に2年生・3年生になると、生活スタイルの見直しの一環として引っ越しを検討する学生が増えてきます。

この時期は入学期ほど物件が動かないため、良い部屋が見つかりやすいメリットもあります。

インターンや就職活動で都市部に移動するため引っ越すケースがあるから

大学後半になると、インターンシップや就職活動のために都市部で生活する必要が出てくる学生もいます。

このような場合、実家や大学近辺から都市部に引っ越し、期間限定で一人暮らしを始めるケースもあります。

キャリア形成や将来のために住環境を変えることは、大学生活後半の特徴といえます。

短期契約可能なマンスリーマンションなどの利用も増加傾向にあります。

大学生 一人暮らしの割合から見る生活費・家賃のリアル

一人暮らしをするうえで最も気になるのが家賃や生活費。実際の費用感について解説します。

家賃の全国平均は月5〜6万円程度

学生が借りる物件の家賃は、エリアによって大きく異なりますが、全国平均では月5〜6万円程度とされています。

東京などの都市部では6万円を超えることが多く、地方では4万円前後も珍しくありません。

管理費や共益費も含めて毎月の固定支出が決まるため、慎重な予算設定が必要です。

駅近・築浅・バス・トイレ別などの条件によっても金額が変わります。

生活費は月に10万円前後が相場

一人暮らしの学生の生活費は、家賃以外に食費・水道光熱費・通信費・交際費などがあります。

これらを合計すると月10万円前後が相場となります。

節約すれば月8万円程度にも抑えられますが、自由に使えるお金は限られます。

家計簿をつける、食費を自炊で抑えるなど、工夫が必要です。

仕送りだけでなくバイトも重要な収入源

仕送りを受けている学生は多いですが、全額生活費を賄うのは難しいことが多いです。

そのため、多くの学生がアルバイトをして、生活費の一部を補っています。

バイトをしすぎて学業に支障が出ないよう、時間の使い方には注意が必要です。

平均的なバイト収入は月2〜5万円程度となっており、生活費の補助としては大きな割合を占めます。

大学生 一人暮らしの割合と学業・バイト・交友関係の関係性

一人暮らしの生活スタイルは、学業やバイト、友人との付き合い方にも大きな影響を与えます。

一人暮らしは時間管理が必要

一人暮らしをすると、誰も生活を管理してくれないため、時間の使い方が非常に重要になります。

寝坊や遅刻のリスクも高くなり、自分で計画的に動くことが求められます。

時間管理能力が問われるのが、一人暮らしの大きな特徴です。

大学の授業・課題・アルバイト・プライベートのバランスをとる力が育まれます。

バイトの頻度が増える傾向にある

一人暮らしでは生活費を補うために、アルバイトの時間が多くなる傾向にあります。

学業に支障が出ないよう、時間や体力の配分に注意が必要です。

学費や生活費を自分で支えているという責任感から、自己管理能力が高まる学生も多いです。

一方で、無理なシフトで体調を崩すケースもあるため、働きすぎには注意しましょう。

サークル活動や友人付き合いが広がりやすい

一人暮らしは大学近辺に住むことが多いため、サークルやゼミの集まりに参加しやすくなります。

友人同士で集まる機会も増え、自然と人間関係が広がりやすくなります。

大学生活をより充実させたい人には、一人暮らしの自由さが大きなメリットとなるでしょう。

生活の基盤が自分次第という意識が、人間的な成長にもつながります。

大学生 一人暮らしの割合と保護者の意識や支援の関係

大学生の一人暮らしには、保護者の支援が大きな影響を与えています。

保護者の経済力が選択に影響する

一人暮らしをするには、家賃や生活費が毎月かかります。これを支援できるだけの経済的余裕が家庭にあるかどうかが大きなポイントになります。

経済的な事情によっては、仕送りなしで実家から通うことを選択せざるを得ない場合もあります。

保護者の収入状況が、進学先や生活スタイルの選択肢を左右することは珍しくありません。

子どもの自立を応援する家庭が多い

最近では、保護者自身が「一人暮らしを通して成長してほしい」と考えている家庭も増えています。

そのため、経済的に可能な範囲で支援をしながらも、子ども自身にある程度の自由と責任を与えるスタンスが一般的です。

精神的な自立と生活能力の習得を期待する声が多く聞かれます。

一人暮らしは単なる生活手段ではなく、成長の場として捉えられています。

仕送りの平均額は月7〜8万円で家庭ごとの差が大きい

大学生の仕送り額は平均で月7〜8万円程度とされていますが、家庭の事情によってかなり差があります。

中には月5万円以下の家庭もあれば、10万円以上仕送りしている家庭もあります。

家賃・食費・交通費をどこまで含むかによって、必要な金額が変わってくるため、事前の計画が必要です。

保護者と学生がよく話し合い、無理のない範囲で支援を受けられる体制を作ることが大切です。

まとめ｜大学生 一人暮らしの割合とその理由、実家暮らしとの違いを総整理

この記事では、大学生の一人暮らしの割合やその背景、地域差や生活の実態について詳しく解説しました。

割合や地域差には明確な傾向がある

全国平均で約4割の大学生が一人暮らしをしており、都市部や学年、家庭の状況などによってその割合は大きく変わります。

大学の立地や学部の特色によっても傾向は異なり、多様な事情が一人暮らしの選択に影響しています。

一人暮らしには自立や成長のチャンスがある

一人暮らしは生活能力や時間管理、金銭感覚など、将来に必要なスキルを身につける絶好の機会です。

一方で、金銭的・精神的な負担も大きいため、慎重に準備を進める必要があります。

家庭の支援体制と学生自身の意思が大きく関わる

一人暮らしを実現するには、保護者の経済的支援と学生本人の自立したいという意思が両立していることが重要です。

進学と同時に「どのような生活を送りたいか」を考えることが、より良い大学生活への第一歩になります。