大学進学をきっかけに一人暮らしを始める学生は多く、その際に大きな課題となるのが「仕送り」です。親からの仕送りがあるかどうかで生活の自由度や学業への影響が変わることもあります。本記事では、大学生の一人暮らしにおける仕送りの必要性や平均額、上手なやりくり方法など、実際の生活に役立つ情報をわかりやすく解説します。

これから一人暮らしを始める大学生や、仕送りを検討している保護者の方にも役立つ内容となっています。ぜひ最後までご覧ください。

大学生が一人暮らしを始めるときの仕送りの必要性とは？

このセクションでは、なぜ大学生の一人暮らしに仕送りが必要とされるのか、その理由を具体的に紹介します。

家賃や生活費の負担が大きい

大学生の一人暮らしで最もお金がかかるのが家賃です。特に都市部では、ワンルームでも月に5万円以上かかることがあります。さらに光熱費やインターネット代などもかかるため、毎月の出費はかなりのものになります。

学生は基本的に収入が少ないため、こうした生活費の一部を仕送りでまかなうことで生活が安定しやすくなります。

また、初期費用（敷金・礼金）や引っ越し費用も大きな出費なので、親のサポートが必要になることが多いです。

金銭的な余裕は、心の余裕にもつながります。安定した生活の第一歩として、仕送りは重要です。

学業に集中するためにアルバイト時間を減らせる

仕送りがあれば、無理に長時間アルバイトをしなくても生活が成り立ちます。アルバイトは大切な収入源ですが、あまりに働きすぎると授業や課題、試験勉強に悪影響を与える可能性があります。

特に、資格試験や専門的な勉強をしている学生にとっては、学業に集中できる環境が何よりも重要です。

仕送りによってアルバイト時間を調整できることは、学業を優先した生活を送るために非常に有効です。

また、精神的なストレスも軽減され、健康的な学生生活を送る助けにもなります。

親のサポートで安心して生活できる

仕送りがあることで、学生は親に支えられているという安心感を持てます。一人暮らしは自由な反面、孤独や不安もつきものです。

仕送りは単なるお金ではなく、「気にかけているよ」「応援しているよ」という親からのメッセージにもなります。

特に体調を崩したときやトラブルにあったとき、親の存在は心強い支えになります。

生活費の面でのサポートがあれば、学生も安心して学業やプライベートを充実させることができます。

大学生の一人暮らしにおける仕送りの平均額はいくら？

このセクションでは、大学生の一人暮らしにおける仕送りの平均額について具体的な数字とともに解説します。

全国平均は約7万円前後

全国大学生活協同組合連合会の調査（2024年度）によると、大学生への仕送りの全国平均は月に約7万円前後とされています。

この金額は、家賃の一部または全額と、生活費の一部をカバーできるレベルです。

とはいえ、実際には家庭の収入状況や学生の生活スタイルによって大きく異なります。

また、仕送りがなく、自力で生活している学生も一定数います。

都市部は家賃が高く平均額も高くなる傾向がある

東京都や大阪市内など、都市部では家賃が高いため、仕送り額も高めになる傾向があります。

特に私立大学が集中しているエリアでは、7万～9万円程度の仕送りが一般的です。

一方、地方大学では家賃が安く、仕送り額も少なめになることが多いです。

そのため、進学先の地域によって仕送り額の相場を把握しておくことが大切です。

仕送りとバイトを合わせて10万円以上で生活するケースが多い

多くの大学生は、仕送りとアルバイト収入を組み合わせて月に10万円～12万円程度で生活しています。

家賃・食費・交通費・交際費などを含めると、これくらいの金額が必要になります。

仕送りが少ない場合はアルバイトの比重が増え、学業とのバランスが難しくなることも。

一方で、バイト代が多ければ仕送りは少なくても済むため、自分の働き方次第で調整可能です。

大学生の一人暮らしで仕送りがある場合の使い道とは？

ここでは、仕送りされたお金がどのように使われるかについて解説します。

家賃や共益費の支払いに使われることが多い

仕送りの中で最も大きな割合を占めるのが家賃です。特に毎月必ず発生する固定費のため、仕送りでまかなわれることが一般的です。

共益費（エレベーターやゴミ処理などの共用部分の維持費）も含めて、家にかかる費用を安定的に支払えることは非常に大切です。

家賃の滞納は信用に関わる問題にもつながるため、確実な支払いが求められます。

そのため、親が家賃分だけを定額で仕送りするというスタイルも多く見られます。

食費や日用品の購入費に使われる

毎日の食費や洗剤・トイレットペーパーなどの日用品の購入費も、仕送りの使い道の一つです。

自炊をする場合は食材費がメインとなり、外食が多い場合は外食費がかさみます。

日用品は意外と高くつくことが多いため、仕送りで補えると安心です。

また、これらは生活に直結する費用なので、予算の確保が大切です。

光熱費・通信費などの固定費に充てられる

電気・ガス・水道・インターネット・スマホ代など、毎月必要な固定費も仕送りの主な使い道です。

特に通信費はスマホとWi-Fiを合わせて1万円以上になることもあり、学生にとっては大きな負担です。

光熱費は季節によって変動しますが、月に7,000～1万円程度が相場です。

こうした毎月かかる費用を仕送りでまかなえると、金銭的な不安が減ります。

仕送りが少ない大学生の一人暮らしのやりくり術

仕送りが十分でない、あるいはほとんどもらっていない学生でも、工夫次第で無理なく生活することが可能です。ここでは、お金をかけずに生活を安定させるやりくり術を紹介します。

自炊を中心にして食費を節約する

外食は1回あたり500〜1,000円程度かかるため、毎日続けると月に数万円の出費になります。一方、自炊であれば1食あたり100〜300円程度に抑えることができます。

たとえば、ご飯とみそ汁、安いおかずを用意すれば、健康的で安価な食生活が実現します。

まとめ買いをして冷凍保存を活用するなど、工夫をすることでさらにコストを下げることが可能です。

調理のスキルが上がることで自信にもつながり、生活の質が向上します。

フリマアプリやポイントアプリで日用品を安く手に入れる

メルカリなどのフリマアプリを使えば、まだ使える日用品や家具を格安で購入できます。新品にこだわらなければ、必要なものをお得にそろえることができます。

また、PayPayや楽天ポイントなどのアプリを活用すれば、ポイント還元で実質的な節約が可能です。

クーポンやキャンペーンも頻繁にあるため、賢く利用することで日常の出費を減らせます。

少しの手間でお金を節約できる方法は積極的に取り入れましょう。

大学生協や地域の格安スーパーを活用する

大学の生協では、学生向けに割引価格で食品や日用品を提供していることがあります。スーパーよりも安いこともあり、コスパの良い買い物ができます。

また、地域に密着した格安スーパーやドラッグストアも活用しましょう。

複数の店舗の価格を比較して、安いお店を見つけておくことが節約の基本です。

チラシアプリなどを使えば、セール情報も簡単にチェックできます。

仕送りなしでも大学生が一人暮らしできる方法とは？

どうしても仕送りがもらえない、あるいは仕送りに頼りたくないという学生に向けて、自立して生活する方法を解説します。

アルバイトで生活費をまかなう

最も一般的な方法がアルバイト収入で生活を支えることです。週3〜4日、1日4〜5時間働けば、月に6〜8万円程度の収入が見込めます。

飲食店やコンビニ、塾講師、コールセンターなど、学生でも働きやすい職種は多数あります。

シフトの融通が利く職場を選べば、学業との両立もしやすくなります。

アルバイト先で社会経験も積めるため、将来の就活にもプラスになります。

奨学金制度を利用する

日本学生支援機構（JASSO）などが提供する奨学金制度を利用すれば、一定の生活費や学費をサポートしてもらえます。

給付型と貸与型があり、条件を満たせば返済不要なものもあります。

申請時期や成績の条件などもあるため、早めに情報収集をしておくことが大切です。

仕送りがない家庭の学生にとっては、奨学金が非常に重要な収入源になります。

家賃補助がある学生向け住宅に住む

自治体や大学が運営する学生向け住宅や寮では、通常のアパートよりも家賃が安く設定されています。

家賃補助が出る場合もあり、初期費用も抑えられることが多いです。

家賃が下がれば、その分の仕送りやバイト収入も少なくて済みます。

住まい選びは生活の支出を大きく左右するため、慎重に検討しましょう。

大学生の一人暮らしと仕送りに関する親との話し合いポイント

仕送りについて親子間でしっかり話し合っておくことは、トラブルや誤解を防ぐためにも大切です。

毎月の生活費の内訳を共有する

親に仕送りをお願いする際は、毎月の支出がどれくらいかかるのか、内訳を明確に伝えることが大切です。

家賃・食費・交通費・通信費など、項目ごとに具体的な金額をまとめると説得力が増します。

「何にどれだけ必要なのか」を見える化することで、親も納得しやすくなります。

家計簿アプリを使って定期的に共有すると、信頼関係も築けます。

仕送り額の妥当性を一緒に確認する

仕送り額が多すぎても、少なすぎてもお互いにストレスになります。地域の相場や実際の出費をもとに、適切な金額を話し合いましょう。

親の収入状況も考慮しつつ、現実的な範囲で決めることが大切です。

無理のない範囲であれば、お互いに無理をせず、健全な関係が築けます。

場合によっては、段階的に仕送りを減らしていく方法も有効です。

仕送りの使い道に関してルールを決めておく

「仕送りは生活費に使う」「遊びや趣味には使わない」など、使い道に関するルールを決めておくと安心です。

定期的に使い道を報告するようにすれば、親も安心して支援できます。

信頼関係を築くためには、金銭の使い方に誠実であることが重要です。

もし余った場合は貯金するなど、計画的なお金の使い方を心がけましょう。

大学生の一人暮らしで仕送りに頼らない収入源の作り方

仕送りが難しい場合や、自立したい学生にとって、自分の力で収入を得る方法を知っておくことはとても重要です。

時間に融通がきく在宅バイトを活用する

データ入力、記事作成、動画チェックなど、在宅でできるバイトは増えています。通勤が不要で、時間の使い方も自由です。

大学の授業や試験期間に合わせて柔軟に働けるのが魅力です。

また、体調が悪い日や外出できない日でも収入を得られるのがメリットです。

クラウドワークスやランサーズなどのサービスを活用すると始めやすいです。

スキルを活かしたクラウドソーシングを始める

プログラミング、動画編集、デザイン、翻訳など、特定のスキルを持っている学生は、クラウドソーシングを活用することで高単価の仕事を得ることが可能です。

副業感覚で始めることができ、継続的に収入を得ることができます。

将来的なキャリアにも直結するため、スキルのある人には非常におすすめです。

学んだ知識をそのままお金に変えられるのが最大の魅力です。

LINEスキマバイトやマッハバイトなど即金系の求人を活用する

短時間で働けてすぐに報酬がもらえるバイトを探すなら、「スキマバイト」アプリが便利です。1日単位で仕事ができるため、急な出費にも対応できます。

マッハバイトなどでは、採用された時点でお祝い金がもらえる案件もあります。

「今すぐお金が必要！」という場面で役立つ手段なので、アプリを入れておくだけでも安心です。

ただし、単発バイトは労働条件もよく確認してから応募しましょう。

まとめ｜大学生 一人暮らし 仕送りのリアルと対策方法

大学生の一人暮らしには、家賃や生活費といった多くの支出がかかります。そのため、仕送りは生活を安定させるための大切な手段となります。

全国平均で仕送りは月6万円前後とされていますが、都市部ではそれ以上必要になることも。家賃や食費などの固定費に使われることが多く、アルバイトと併用して生活費をまかなう学生も多くいます。

一方で、仕送りがない学生も、節約術や在宅バイト、奨学金制度などを活用して、工夫しながら充実した学生生活を送ることができます。

親との話し合い、支援制度の把握、収支の管理をしっかり行うことが、一人暮らし成功のカギです。

自立を目指す学生にとって、経済的な不安はつきものですが、準備と情報があれば乗り越えられます。ぜひ本記事を参考に、無理なく、安心して学生生活を楽しんでください。

大学生の一人暮らしに仕送りは必要ですか？

大学生が一人暮らしを始めると、家賃や食費、光熱費などの生活費がかかるため、仕送りがあると安心して学業に集中できます。

仕送りの平均額はどれくらいですか？

全国の平均では月に約7万円前後ですが、都市部では家賃が高いため7万〜9万円程度が目安となります。

仕送りは具体的に何に使われますか？

主に家賃、光熱費、食費、通信費、日用品の購入など、毎月の固定費や生活費に充てられます。

仕送りが少ない場合、生活費はどうやりくりすればいいですか？

自炊を増やす、学生向けの割引制度や格安スーパーを活用する、フリマやポイントアプリで日用品を節約するなどで対応可能です。

仕送りなしでも生活できますか？

アルバイトや奨学金、家賃補助のある学生向け住宅・寮を利用することで、仕送りがなくても生活は可能です。

仕送りについて親と話し合うポイントは？

毎月の生活費の内訳を共有する、仕送り額や使い道を一緒に確認する、必要に応じてルールを決めることで金銭トラブルを防げます。